一朋友给我打电话问我说他最近四肢无力像啪啪是什么原因，这种情况看似像是小状况，其实不以为然，不容忽视的。下面就给大家分享一下四肢无力像啪啪是什么原因。 四肢无力像啪啪其实是身体缺乏营养素，导致身体没有足够的能量去活动，就会赶到很累。身体的自我保护功就会以睡眠的形式减低能量的消耗。体内毒素太多，肝脏忙于解毒而没空释放能量。人就会疲劳而四肢无力， 四肢无力只是一个症状。引起四肢无力的原因有很多，如某些全身性疾病、心理问题等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足，甚至像啪啪。 很多疾病都可以出现四肢无力，如肾虚、气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力像啪啪的现象。 容易啪啪，犯困。 遇到四肢无力像啪啪情况，饮食要规律,宜吃易消化食物,进食不易过饱,,避免烟,酒,浓茶,咖啡,及刺激性食物,忌生冷及碳酸饮料等. 希望这篇四肢无力像啪啪是什么原因可以帮到大家。